「小陰唇也能手術調整大小？搭配蝴蝶電波讓你擁有漂亮又緊實的妹妹！」
隨著大眾觀念逐漸開放，現代女性除了注重臉部及身體保養之外，也越來越重視私密處的健康和外型，其中小陰唇過長或肥厚不僅降低美觀度，還可能深深地影響日常生活，像是走路摩擦難受、清潔不易、感染發炎等問題隨之而來。REME旅覓特邀陳心瑜醫師說明解決私密處困擾的「小陰唇美型手術」特色，同時搭配「蝴蝶電波VOTIVA」更能有助緊緻膨潤，不再為妹妹困擾！(>>小陰唇肥厚好困擾！陳心瑜醫師談小陰唇修整手術及PLT，私密處美型更升級)
＃造成外陰肥厚的原因？跟性經驗有關嗎？
多數人以為外陰肥厚或過長與性經驗豐富有關，實際上並非如此，外陰的長度和肥厚程度主要取決於先天性因素，而大小陰唇粗糙或暗沉才可能因後天所影響，例如經常騎腳踏車、長期穿著緊身內褲等，過度摩擦導致私密處肌膚變得粗糙或色素沈澱。(>>妹妹好癢很難受？私密處止癢藥膏推薦，一擦就能立即減緩搔癢和紅腫！)
＃小陰唇肥厚、過長會引起私密處感染嗎？
當外陰太長且洗澡不注意的情形下，確實容易引起妹妹發炎，部分病人則是並存毛髮量多的狀況，加上忽略清潔細節所致感染，不過若平時有做好清潔動作則不必擔心，因此兩者無直接影響但有相關關係。
通常處於私密處經常性感染問題時，醫師會先與病人核對生活習慣，並分辨分泌物的狀態、顏色，或許還可能與陰道粘膜健康度不佳有關，而非小陰唇肥厚、過長所導致而成。
＃小陰唇美型－小陰唇縮小手術能夠解決你的困擾！
為了解決女性私密處困擾，現今已有相當進步的「小陰唇縮小美型手術」！陳心瑜醫師表示，小陰唇整形大致分為「楔型縮小術」及「邊緣修整術」，其中邊緣修整術最為常見，可以將小陰唇由上至下的多餘的部分去除，根據每個人的需求設計切除的範圍，手術過程採精準治療，且具備即時止血的特點，無明顯熱傷害，也較不會傷害到周圍的黏膜、神經和血管，大幅降低出血量，恢復期亦縮短不少。
較多人會擔心術後會於親密行為時被發現疤痕，不過小陰唇縮小美型手術傷口會隱藏在皺褶邊緣處，僅會於初期傷口癒合時有些許硬腫感，等待恢復期過後，便不必擔心被人發現有異樣之處。
＃小陰唇縮小手術恢復期多久？術後何時才可以進行性行為？
通常於術後兩、三天較有明顯腫脹感，若有微微滲血狀況也屬正常，不必擔憂過多，而恢復期間不要有負重、泡湯、游泳、腳踏車、飛輪等活動，兩週後可以嘗試瑜伽這類的伸展運動，性行為則建議一個月後再進行為佳。
此外，恢復期間需保持私密處清潔，並穿著寬鬆透氣的服飾，若滲血較為明顯則可以墊上護墊，不過必須勤換衛生用品，以免造成感染狀況發生。(>>妹妹能變緊？私密處緊緻凝膠推薦及用法大公開，私密處緊實保養就靠它！)
＃小陰唇縮小手術能改善陰道鬆弛嗎？增加陰道緊實的方法有哪些？
小陰唇縮小美型手術主要目的是改善私密處外型，而陰道鬆弛則為內部問題，以下共有三種常見的陰道緊實方式：
- 非侵入式治療：非侵入式私密處緊實療程機型相當多，其中以「蝴蝶電波VOTIVA」較為常見，透過大範圍的電波深入陰道內部組織加溫，熱效應會促進私密處的血液循環，與黏膜下層的膠原蛋白增生，進而增加內壁厚度，使陰道更為緊實
優點：陰道全層保養，過程無需麻醉，微熱無痛，術後無傷口與恢復期，不影響日常生活，不同鬆弛嚴重程度的族群皆可透過此方式來保養。
缺點：每個人膠原蛋白增生狀況不同，效果因人而異。
- 中胚層療法：萃取自體的生長因子，例如從血液中離心出來的高濃度血漿血小板生長因子（PRP）直接注射到陰道黏膜，刺激深層膠原蛋白增生，強化局部血循，提升神經末梢敏感度，恢復陰道黏膜的豐厚與健康。
優點：陰道全層保養且低侵入性，使用自體組織沒有排斥的問題
缺點：注射點有小傷口，修復期一至兩天，個人膠原蛋白增生狀況不同，效果因人而異
- 陰道緊實手術：先將陰道鬆弛組織的部分切除，再從陰道口進行縫合，將之調整得更為緊緻。
優點：對於鬆弛程度較為嚴重的族群有較明顯的改善
缺點：需要麻醉、手術，術後有明顯恢復期
陳心瑜醫師提到，由於生物科技的進步，目前以非侵入式療程較為普及，因為多數問題來自於陰道黏膜的上皮細胞萎縮、膠原蛋白流失、酸鹼值不正常、私密肌的肝醣和好菌無營養來源等，上述症狀都可以透過雷射或電波的熱效應來活化組織細胞的代謝新生與膠原蛋白的增生，尤其以蝴蝶電波的熱效應深度更深層，而有些人則會搭配生長因子一同治療並打在陰道口或陰蒂處，如同把維他命直接送至這些部位來提高細胞的活性。(>>私密處發炎怎麼辦？黴菌感染會自己好嗎？盤點常見QA保護妹妹健康)
＃非侵入式「蝴蝶電波VOTIVA」解決鬆垮妹妹！
蝴蝶電波是透過三極電波深入私密處深層組織加熱，以刺激膠原蛋白活化再生，能夠增加陰道肌肉的緊實度，對外陰的膨潤度也會有所幫助。治療過程只會有微微發熱的感覺，因此無需敷麻藥，術後無傷口與修復期。療程中使用一次性的自動恆溫監控探頭，搭配A.C.E控溫技術，可確保療程的安全與衛生。對於陰道鬆弛、乾澀、漏尿、頻尿、搔癢、感染及分泌物過多等常見的女性困擾皆能有所改善，除了可作為年輕女性的日常保養，同時也非常適合產後、更年期的族群嘗試。
＃需多久打一次蝴蝶電波來保養私密處？
普遍保養型治療可一年進行一次，不過蝴蝶電波屬於安全且不會造成高度破壞的療程，若想更為積極改善的人，則可以二至三個月回診施打，三次之後就可以一年一次來保持最佳狀態。
此外，陳心瑜醫師建議女性平時可以透過凱格爾運動來強化骨盆底肌肉群，而下半身的核心訓練也能提升私密肌的力量和支撐度，幫助自己達到全面緊實的效果，擺脫說不出口的隱密困擾！
