「提升專注力保健食品推薦！改善注意力不集中擺脫拖延症」
身處於資訊大爆炸的年代，越來越多人容易受到外在環境的刺激而無法如期完成工作目標，甚至因為習慣性熬夜、飲食失衡等問題影響到正常作息及人體機能運作，再加上負面情緒的影響更加劇心理負擔，進而衍伸出現代人常見的「拖延症」，若想要打破生活中的惡性循環，除了適當減少使用3C產品的時間，還可以透過補充大腦所需的營養素來改善問題。REME旅覓盤點有助於提升專注力的保健食品推薦，網羅高評價且具備護腦功效的健康產品，增加效率的同時活絡邏輯思路，想解決注意力不集中的你一定要收藏！(>>熬夜族必備！B群功效及品牌推薦清單，屈臣氏、康是美都買的到！)
#提升專注力保健食品推薦：大研生醫 EPA 80%快樂魚油軟膠囊 60顆/NT$1,680
經常提不起勁導致執行效率差嗎？很有可能是大腦缺乏快樂因子EPA，讓你容易感到煩躁而無法集中注意力！大研生醫推出的「EPA80%快樂魚油軟膠囊」利用先進技術萃取出濃度高達80%的rTG魚油，並結合無氧製程保存其新鮮度，再添加維生素D協助體內鈣質的吸收運作，保護大腦的同時維持身體機能，很適合需要長時間待在室內專心工作或學習的上班族和學生族補充。(>>魚油這樣吃功效最好！盤點高濃度魚油推薦，補充DHA讓你健康每一天)
#提升專注力保健食品推薦：BHK’s 智優升核桃肽植物膠囊 60粒/NT$890
BHK’s「智優升核桃肽植物膠囊」主要添加專利核桃胜肽，不僅可以護腦還能夠維持清晰的邏輯思路，更從天然養生的猴頭菇萃取出菌絲成分，有助於提升記憶力及注意力，不再容易忘東忘西或分心，並且無論是學生、上班族或長輩都可以補充，除此之外，配方中亦含有葉酸、維生素B6、B12來增進神經系統的健康，保證每天都能精神奕奕！
#提升專注力保健食品推薦：Onnit Alpha Brain記憶力和專注力 30粒/NT$1,080
在iHerb網站上擁有高評價的Onnit「 Alpha Brain記憶力和專注力」是款無添加咖啡因及麩質的天然保健食品，配方不只含有維生素 B6，還添加經實驗認證有助於維護大腦記憶功能的「假馬齒莧」及「石杉鹼甲」，而許多網友亦回饋定期服用一個月後不僅能夠集中精神面對工時長、需消耗腦力的工作，就連淺眠、易疲勞的問題都有所改善，想要提升效率的人一定要來嘗試。(>>失眠、淺眠好困擾！盤點GABA保健食品推薦，放鬆神經整夜都好眠)
#提升專注力保健食品推薦：DHC 銀杏葉腦內α 60錠/NT$165
想要預防記憶力衰退的人十分推薦補充「銀杏」來增加腦部血液循環！而DHC「銀杏葉腦內α」便是利用內含的黃酮苷與銀杏葉萜內酯以維持基本認知功能，並添加輔助大腦機能運作的B12、B6與B1，尤其是經常感到頭昏腦脹、偏頭痛的中年長者更是建議即早服用，既達到護腦功效還可以享有清晰的腦路與判斷力。
#提升專注力保健食品推薦：NOW Foods 腦力提升膠囊 120顆/NT$855
NOW Foods「腦力提升膠囊」不僅適合各年齡族群補充，再加上份量多且價格實惠的特色亦成為許多家庭必備的健康補給品。而配方中則包含維護血管健康的銀杏、幫助集中專注力的石杉鹼甲及增進認知功能的迷迭香萃取物，更添有保護腦部健康的膽鹼，每日只需服用一錠就能減少精神與記憶力的衰弱。(>>失眠整夜好難受！超有感晚安益生菌推薦，有效助眠一覺到天亮)
#提升專注力保健食品推薦：papaoligo 益專注膠囊 30顆/NT$1,450
專門為注意力不集中、精神渙散等問題所研發的papaoligo「益專注膠囊」，主打不含任何化學成分而僅有111胺基酸組成的單純蛋白質，無論是孩童、老年人或有過敏體質的人都能安心服用外，配方還採用專利的GMI小孢子靈芝球蛋白、Sibelius鼠尾草萃取物與管花肉蓯蓉，並經實驗證實對於增進腦力來活絡邏輯思考能力有一定的幫助，讓工作與學習效率事半功倍，徹底擺脫拖延症的困擾！
#提升專注力保健食品推薦：LAC 智慧王食品錠 30顆/NT$2,990
知名保健食品品牌LAC特別研發的「智慧王食品錠」集合多款有助於提供腦力營養素、維護正常機能運作的配方，每項成分更通過嚴格審核，再透過專業萃取技術將養分完整保留以確保被人體吸收運用，而其中以取自大豆的「磷脂醯絲胺酸」、「菸鹼素」及「DHA」來幫助靈活思路為主，同時達到穩定情緒避免產生焦慮、緊張的心情，幫助提升工作表現，保持健康的正向循環。
