「吃的美白產品！超有感美白保健食品推薦」
亞洲人的膚色天生偏黃，若是沒有維持良好的保養習慣及生活作息，很容易因為熬夜、晚睡的關係導致黑色素沉澱並影響新陳代謝的效率，既讓膚色變得暗沉蠟黃，看上去也總是無精打采。為了恢復嫩白透亮的皮膚，除了靠外敷的美白保養品，亦可以透過「吃的美白保養品」來為肌膚打底！REME旅覓推薦超有感的美白保健食品，就連天生黑肉底都能改善，輕鬆喚回白裡透紅的好氣色！(>>吃的保養品！美顏保健食品推薦快筆記，想要好皮膚就這樣吃！)
#美白保健食品推薦：BHK’s 奢光錠 穀胱甘肽 30粒/NT$799
具有「吃的美白保養品」之稱的穀胱甘肽是調節生理機能的重要成分，不只有強大的抗氧化能力，亦具備養顏美容、加強代謝及幫助睡眠的功效，而「奢光錠」更含有250mg的穀胱甘肽，並首創深釋腸溶型特殊膜衣加強保護，讓穀胱甘肽進入人體後不會受到胃酸破壞以順利被腸道吸收，有效擊退黑色素進而享有嫩白透亮的肌膚！(>>蠟黃肌、暗沉肌快看過來！超有感美白錠推薦，吃完讓你由內而外白透亮)
#美白保健食品推薦：DV醇耀妍 真蠶絲煥白版 20包/NT$1130
由凍齡女神賈靜雯代言的DV醇耀妍「真蠶絲煥白」屬於喝的美容保養，添加專利蠶絲蛋白、穀胱甘肽及洛神花萼萃取，不僅提升肌膚保濕度，更有效喚回白淨有光采的膚質，除了含有能夠維持生理機能的胺基酸，還具備有助於婦科調理的綜合莓果成分，小小一包就能同時照顧臉部和私密處的健康，網友亦表示連續喝十天後，皮膚變得透亮外連痘疤都明顯淡化！
#美白保健食品推薦：Angel LaLa天使娜拉 EX C皙榖胱甘肽膠原粉 15包/NT$799
Angel LaLa天使娜拉的膠原蛋白粉一直是許多女性日常保養的必需品，而這款「EXC皙穀胱甘肽膠原粉」則是兼具美白功效及提升膚況的口服保養品，更藉由添加日本專利的高濃度榖胱甘肽，讓肌膚由內而外白回來，同時採用法國西印度櫻桃維他命C來促進膠原蛋白合成，使美顏效果再次升級，不只讓膚色恢復透亮白皙的狀態還可以減緩皮膚老化的速度！(>>養顏美容靠這味！超人氣膠原蛋白粉推薦，養出由內而外好膚質！)
#美白保健食品推薦：大醫生技 圓酵母穀胱甘肽複方膠囊(含神經醯胺) 30粒/NT$580
大醫生技的「圓酵母穀胱甘肽複方膠囊」所採用的成分皆授權自日本原廠外，原料更嚴選使用食用級圓酵母製成，並嚴格排除其他身份不明和基改的特殊微生物合成，而發酵出98%高純度穀胱甘肽。最厲害的是還添加「吃的神經醯胺」，為肌底注入保濕、補足皮膚結構，亮白膚色的同時維持肌膚水潤的光澤，不僅改善蠟黃也輕鬆改善沙漠肌！
#美白保健食品推薦：ANNJACK 好美妍 專利余甘子GSH莓果多酚膠囊 30粒/NT$890
ANNJACK好美妍的「專利余甘子GSH莓果多酚膠囊」以低溫乾式研磨出超細緻的珍珠粉，不僅完整保留珍貴的珍珠蛋白，還結合專利醋栗、9種莓果多酚及日本穀胱甘肽，且無添加任何化學、香料及防腐劑，既能養顏美容也有助於提升睡眠品質，網友更表示吃了一周後素顏氣色明顯變得紅潤，想兼顧身體機能及完美膚質的人一定要試試！(>>婦科保健食品怎麼挑？女性私密處益生菌推薦，徹底擺脫私密處異味搔癢)
#美白保健食品推薦：BioJoy百喬 雪極淬 30粒/NT$590
BioJoy百喬生醫是藥師及營養師創立的品牌，並秉持著原廠認證的材料、足量有感的劑量及減少不必要添加的三大原則。而其中最熱銷的保健食品「雪極淬」主要成分使用有著「助眠美妍素」之稱的穀胱甘肽，能夠提亮暗沉的肌膚，還添加神經醯胺、維生素C及天然莓果多酚，不只美白更賦予透亮感，就算素顏也能擁有上妝般的好氣色，輕鬆打造嫩白水光肌！
#美白保健食品推薦：CAUDALIE 歐緹麗 葡萄籽凝採抗皺美肌軟膠囊 30粒/約NT$600
CAUDALIE創辦人因發掘葡萄籽中可抗衰老的多酚物質，因此研發一系列葡萄籽美容保養品，而這款「萄籽凝採抗皺美肌軟膠囊 」不只主打美白還為皮膚提供一定的防禦力，透過添加有助於緊緻肌膚的白藜蘆醇來防止皺紋增生，並利用具有抗氧化能力的葡萄籽多酚以改善暗沉、細紋問題，且配方屬於100%天然純素，是款連素食者也能安心食用的美白保健食品！(>>夏日抵擋不住紫外線的攻擊！開架美白精華液推薦，輕鬆喚回亮白肌膚)
#美白保健食品推薦：Chocola BB Lucent C 180錠/NT$850
高CP值的「Chocola BB Lucent C」不只因為親民實惠的價格而吸引許多人購入，成分所含有的維他命C及L半光氨酸更主打能讓肌膚變得透白明亮，不僅如此，此款功效還包含淡化斑點並有益於修復被陽光曬後的皮膚，有效降低黑色素沉澱的機率，很推薦擔心夏天容易曬黑的族群來服用此款美白保養品。
#美白保健食品推薦：VITABOX 專利天然酵母NMN+日本專利穀胱甘肽+西印度櫻桃C 30粒/NT$990
VITABOX推出的熱門美白保健食品有著專利天然酵母來源NMN 及98%高濃度的榖胱甘肽，而所添加的維他命C則來自高品質的西印度櫻桃，純度高之外萃取的劑量也十分足夠，每日定時服用不只讓皮膚變得白皙，還有效改善暗沉蠟黃的氣色，且當三種配方結合時會使效果更加乘，不僅美白有感肌膚亦能維持在最佳狀態。(>>孕婦可以吃珍珠粉嗎？孕媽咪快筆記，懷孕建議服用方式及推薦一次告訴你！)
#美白保健食品推薦：達摩本草 日本專利穀胱甘肽複方 60顆/NT$1,590
達摩本草「日本專利穀胱甘肽複方」主要針對經常熬夜或容易被曬黑的族群而研發，配方不只含有98%穀胱甘肽，更使用珍珠粉、金絲燕窩、紅葡萄及熊果素等高效的美白聖品，不單單能夠抑制黑色素生成，亦為肌膚打造由內而外的透亮感，還有助於膠原蛋白的形成，養出白皙美顏的同時抵抗衰老現象，讓你在忙碌的生活中也能輕鬆照護皮膚！
美白錠有效嗎？美白錠的副作用是什麼？ft.唐豪悅醫師【REME 旅覓】
