「皮膚科也看了,怎麼還是一直長痘痘跟粉刺?」
女生害怕的肌膚問題之一,莫過於痘痘粉刺,形成痘痘與粉刺的因素眾多,除了尋求醫師協助進行治療,粉刺與痘痘問題更需要從日常生活就做到修護與預防,如果妳的膚質也是屬於痘痘粉刺肌,先檢視一下自己是否也犯了以下容易致粉刺痘痘的六個壞習慣,想終結一直長痘痘跟粉刺的問題一定要注意!(>>抗痘方法你都做對了嗎?)
臉上一直長痘痘表示皮膚已經處於脆弱的狀態,這時候臉部清潔產品應選用溫和,洗完不覺得臉上還有油膩感,也不會感到緊繃不舒服即可。另外,添加美白、去角質功能的產品也要避免使用,才不會因過於刺激而導致肌膚受傷。(>>5款「清爽無油卸妝」 還你最舒服的肌膚狀態!)
現代人生活作息不正常、經常熬夜等等的壞習慣,不僅傷身還傷皮膚,若無法獲得足夠的休息時間,皮膚的油脂分泌量也會增加,嚴重的話更會影響賀爾蒙的變化,因而導致痘痘粉刺形成。
台灣的氣候溫暖、潮濕,寢具就成了塵蹣與細菌們大量繁殖的溫床,如果沒有將枕頭與棉被置放於通風處,並定期更換床單及枕套,睡覺時與人的肌膚接觸後就容易會長痘痘粉刺。(>>夏天正確「控油」預防青春痘)
粉撲、海綿與粉底刷這些上妝工具,幫助我們畫出來的妝容變得更加精緻,但有些人為了求方便會連續使用一段時間才清洗,這些上妝工具長期使用卻沒有定期清潔,與空氣接觸就容易滋生細菌,因此再次使用時與皮膚接觸,自然成了一直長痘痘、粉刺的罪魁禍首!(>>卸妝必備!5款開價卸妝棉推薦與實測)
有些人的痘痘是沿著髮際線一路長到下巴,這時候就該檢視一下自己日常洗頭所使用的產品是否出了問題?洗髮精應選擇透明質地,並以大量清水沖洗乾淨,痘痘肌更要減少使用潤絲、護髮油等滋潤度高容易堵塞毛囊的產品。
愛美但又愛吃甜食的人要注意了!巧克力、蛋糕這些甜食會促使血糖快速上升,糖份在短時間進入人體的血液當中,會促使皮脂腺出油量增加,進而導致長痘痘與痘痘情況加重。(>>5款急救萬用霜推薦!)
以上六個容易導致一直長痘痘、粉刺的生活壞習慣,你中了幾項呢?若是能改掉這些生活中的壞習慣,或許對皮膚的穩定會有很大的幫助喔!除了上述的生活壞習慣,調整化妝品的種類以及注意正確卸妝步驟也必須注意,從日常生活改善加上尋求專業醫師的協助,你也能改善痘痘粉刺問題、擁有水煮蛋肌。
對總是長不停的痘痘還有這些辦法>>