「下巴短會影響命運？原因及改善方法一次看！」
下巴是決定臉型比例的關鍵，適中的長度和翹度不僅可以延伸臉部的輪廓，還能夠突顯五官的立體感。除此之外，在面相學中「下庭」也象徵著一個人的晚運，其過於短小可能會對晚年生活產生孤苦、福運淺薄及過於神經質等不利影響。REME旅覓全面解析造成短下巴的原因及改善方法，透過後天的努力亦能打造精緻又完美的下顎線條，並改善自身的面相特徵！(>>緊緻小臉神機！Sofwave索夫波超音波原理、價格、效果全解析！)
#女生短下巴的面相
一般來說下巴較短的女性運氣相對較差，尤其是在財運方面，雖然做事比較刻苦上進，但時常缺乏變通的能力，往往需要付出更多才得以改善自身的生活品質，此外晚年需承受疾病的煎熬而痛苦，因此在面相學中認為下庭短小的人會過著比一般人還辛苦的餘生。
#下巴短的定義
額部、鼻子、下巴長度的黃金比例為1:1:1，從側面來看，鼻尖、上唇與下巴應連成一條線，才能使臉部比例更加和諧，也能夠突顯五官的立體度。大家可以嘗試用食指觸碰鼻尖，並往下庭方向呈一斜線，若手指無法碰觸到下巴，表示可能有下巴後縮或嘴凸的問題，從而影響外貌的美觀。(>>擔心粉質修容不顯色？超自然的液態修容推薦，一筆打造立體五官輪廓)
#造成下巴短的原因
下巴的長短和內縮主要是由天生的骨骼形狀所致，但平時的呼吸習慣亦是影響線條的關鍵因素，許多人會因為過敏鼻塞而習慣以口呼吸，長期下來會影響臉部的肌肉和骨骼，甚至還有改變下庭形狀的可能，而後縮嚴重者通常伴隨著睡覺打呼的狀況，若長時間持續則有睡眠呼吸中止症的危險，因此改善下庭形狀不僅是出於外貌的考慮，同時在健康層面上也不可忽視。
#改善下巴短的方法：腹式呼吸
腹式呼吸法因吸氣時會讓橫膈膜下壓，而擴大胸腔的範圍，使得空氣能夠進入肺部更深的區域，提供肺部足量的氧氣，不僅有助於改善下巴後縮及嘴凸的問題，還可以促進身體的新陳代謝。
腹式呼吸Step1：將身體處於最放鬆的狀態，做1至2次的充分呼氣，將空氣從肺部的底層排出，讓肺部呈現真空狀。
腹式呼吸Step2：緩慢用鼻子吸氣，將氣體慢慢進入肚子，使腹部隆起和鼓脹。
腹式呼吸Step3：吸飽氣後，再將氣體從嘴巴緩緩吐出，直到把空氣吐光為止，建議吐氣時嘴巴呈O字圓唇，能有助於控制吐氣速率，而不會一口氣的將空氣吐完。
建議吐氣完後可以重複步驟，進行下一個循環，每日訓練2至3次且每次時間為5分鐘，而後再慢慢拉長練習次數。(>>開架拉提霜也不輸專櫃！緊緻上提嘴邊肉，法令紋也能一併淡化！)
#改善下巴短的方法：下顎運動
正確活動顎關節不僅可以舒緩面部肌肉的疲勞和緊繃，還能幫助改善臉部輪廓，只需運用每日零碎的時間並持之以恆，便能修飾下巴的形狀。
下顎運動Step1：保持身體挺直並將臉部朝向前方。
下顎運動Step2：將嘴巴張開並將頭向右傾倒，再慢慢地回到中間位置，接著倒向左邊，左右兩側各進行5次，藉此放鬆頸部肌肉。
下顎運動Step3：嘴巴仍維持放鬆張開的狀態，緩慢地將臉部往上抬起，同時將目光抬高看向上方，保持姿勢約30秒，再慢慢收回頭部並將嘴巴閉合，此動作可以幫助拉伸頸部及修飾下巴線條。(>>居家美容不可少！陶瓷、水晶材質刮痧板推薦，改善水腫恢復纖纖身材)
#改善下巴短的方法：墊下巴
墊下巴是將雕塑好的矽膠假體放置於下顎，材質分為傳統矽膠植入物、Medpor人工骨植入物、二代卡麥拉植入物，透過手術的方式以調整臉部比例，此外還有時下最夯的「3D列印墊下巴」，運用3D列印技術將下顎骨角列印打模，不僅可以在諮詢時精準地討論需求，亦能夠讓假體更加貼合下顎組織，量身打造個人化的完美下巴。
#改善下巴短的方法：玻尿酸
若是不想動刀的朋友則可以選擇玻尿酸以改變臉部的視覺效果，不僅能夠填補凹陷部位，亦可注射在下巴處使面部輪廓更加精緻，同時也具有無毒、生物可分解性及人體可吸收的特性，因此在目前醫美市場的接受度相當高，不過效果僅能維持9至12個月，需要定期的保養以保持下顎線條。(>>「慵懶美」就靠美容儀！每天只需10分鐘 拉提、保養一次到位)
