牙齒黃使用美白貼片有效嗎？可別小看副作用，美白牙齒這樣做更安全！

「牙齒美白貼片有效嗎？正確使用方法、副作用必須看清楚！」

你也有牙齒黃的困擾嗎？一口漂亮潔白的牙齒不僅可以為形象加分，也深深影響著自己的身心狀態及自信！現在美白牙齒的產品越來越多，其中「美白貼片」讓許多人感到有興趣，不過卻並未清楚知道它的風險及正確使用方式。REME旅覓帶你一同了解美白牙齒貼片相關知識，想要保持牙齒亮白且健康的話，可別忘了筆記起來！(>>牙齒好黃咖啡茶垢刷不掉？千萬別錯過這10款超有感美白牙膏！)

＃造成牙齒變黃、黑的常見原因有哪些？

明明每天都有刷牙，為何牙齒還是黃黃的呢？可能是因為你也中了以下幾點！

1.不良的口腔清潔習慣

2.食物染色：咖啡、茶類、咖哩、醬油皆容易造成牙齒染色

3.抽菸、吃檳榔

4.先天或後天疾病導致牙齒變色

5.口腔、牙齒疾病問題

6.隨著年紀增長，牙齒也會跟著老化變黃

＃牙齒美白貼片有效嗎？

市售的美白牙齒貼片大多是使用「過氧化氫」的特性，與牙科診所會使用的氧化劑類似，只是普遍濃度約10%左右，牙科診所則會使用到30%以上，主要透過塗抹於牙齒上經由氧化分解表面色素，讓牙齒呈現「漂白」的效果，達成亮齒淨白的效果。通常貼於牙齒上經過一個晚上使凝膠滲透其中，並連續使用7-14天後便會有明顯的感受，而氧化劑濃度越高，去黃效用越明顯。(>>牙周病不治療會怎樣嗎？若你中了這6項症狀，可別再拖下去！)

＃美白牙齒貼片使用方法

Step1：使用貼片前須刷牙潔淨牙齒

Step2：撕開牙貼上的薄膜後，沿著牙齦與牙齒的界線將其貼在齒面上，可以稍微輕壓讓貼片更貼合牙齒表面

Step3：靜待產品包裝上建議的時間，完成後便可撕下

＃美白牙齒貼片有副作用嗎？

雖然美白牙齒貼片有一定的亮白、除漬功效，不過由於過氧化氫氧化劑濃度不高，因此需要連續不斷地使用才能看出效果，一旦停用則會逐漸黃回來，並不像專業牙科診所操作的美白牙齒療程可以維持較長的潔白美齒。

那麼回歸問題：美白牙齒貼片是否有副作用？美白貼片有著「漂白牙齒」的功能，即便濃度不高仍有風險存在，除了去除色素附著，同時也會侵蝕琺瑯質，好在口腔有修復琺瑯質的機制，所以重點在於「不可頻繁使用美白貼片」，否則恐怕會導致敏感性牙齒、牙齦受損的副作用。(>>還你清新好口氣！漱口水推薦TOP7，消除口臭又保健口腔)

＃美白牙齒貼片濃度越高越好嗎？

前面有提到，市面上的美白貼片過氧化氫濃度約10%左右，所以想要維持長時間亮白的牙齒就必須連續使用才可達成，而國外有些網購平台則可買到高濃度的美白貼片，可能會讓你心動不已，不過專業的牙科醫師仍不建議居家使用這類過高濃度產品，因為自行操作會有一定的風險存在，比如凝膠塗抹不均、影響到牙齦、時間掌握錯誤等，這些都會影響到牙齒及口腔健康。(>>惱人口臭退散！多款口腔噴霧推薦給你，口罩也悶不住的清新好口氣)

＃如何安全美白牙齒呢？

相較於美白貼片產品，更建議去尋求專業牙科醫師來制定適合的美白牙齒療程，不僅氧化劑濃度較高、效果更好，醫師也會透過儀器、專業手法來進行操作，能夠讓美白藥劑更為均勻作用於牙齒上，同時也降低副作用發生機率。牙科診所常見的療程包含冷光美白、陶瓷貼片、全瓷冠等，可以根據預算及牙齒狀況來考量何種美白方式。

最後提醒民眾，無論進行任何美白牙齒的療程，都須先經過專業牙科醫師評估牙齒及口腔狀態，再制定適合的美白治療計畫，並且於療程後配合衛教事項，務必勤刷牙、保持口腔清潔，減少吃染色類型的食物，這樣才能長久維持漂亮的潔白亮齒！