「更適合腸胃敏感族群補充！微脂體維他命C推薦」
現代人生活步調快速，加上外食比例高、熬夜、工作壓力大，容易使身體承受更多氧化壓力，也使得不少人開始透過補充維他命C來作為日常保養。就讓REME旅覓一次整理微脂體維他命C的好處、是否有副作用等常見疑問，並盤點人氣微脂體維他命C推薦，帶你深入了解微脂體技術的特色及掌握挑選重點，輕鬆找到更符合自身需求的抗氧補充方案！(>>變美不必怕痛！無針水光是什麼？原理、效果、價格、維持時間完整解析)
＃微脂體維他命C與一般維他命C有何不同？有哪些好處？
一般維他命C屬於水溶性營養素，經口服後會受到腸道吸收機制所限制，當補充劑量愈高時，吸收率反而可能下降，多餘的維他命C也會隨尿液排出體外；而「微脂體維他命C」則是利用磷脂質所形成的「微脂體(Liposome)」來包覆維他命C，使其能在消化過程中提供較好的保護並提升成分穩定性，讓微脂體維他命C擁有更高的吸收效率，也能在人體內維持較長的營養作用時間。
＃微脂體維他命C會有副作用嗎？
相較於一般高劑量維他命C，微脂體包覆技術有機會降低部分腸胃刺激，因此有些人會覺得較不容易出現胃酸逆流、腹脹或腹瀉等情況；然而，這並不代表會完全沒有副作用，若是一次攝取過多維他命C，仍可能出現噁心、腹痛、腹瀉等腸胃不適反應，而這些情形大多會在降低劑量或停止補充後改善。
此外，若長期攝取超過成人每日建議最高攝取量2,00毫克，可能增加尿液草酸含量，提高部分高風險族群形成腎結石的機率；患有腎臟疾病、血色素沉著症(鐵質代謝異常)、G6PD缺乏症或正在接受特殊藥物治療者，也應先諮詢醫師後再行補充，以免增加健康風險喔！(>>抗痘淡痘疤必備！開架杜鵑花酸、壬二酸精華液推薦，控油淨膚一瓶就搞定)
＃微脂體維他命C推薦：feat. 維他命C緩釋液態微粒膠囊 60顆/NT$1,185
主打「用喝的透明感」，在日本熱銷多年的「feat.維他命C緩釋液態微粒膠囊」利用獨特的油包水微粒技術，將六種抗氧維他命以橄欖油、酪梨油及山茶花油等四種美容油封存，不只能讓關鍵成分分段釋放，達成穩定且長效的補給，更可以避免單次高劑量釋出所造成的流失浪費，並降低營養素受到胃酸破壞的機率。加上方便好吞的膠囊型態，較不易出現異味或酸澀口感，可以說是兼顧吸收效率與便利性的不二首選！
＃微脂體維他命C推薦：人可和 耀留白穀胱甘肽複方 30粒/NT$880
結合多種抗氧配方，「人可和耀留白穀胱甘肽複方」將奈米級微脂體技術一次運用於維生素C、柑橘生物類黃酮以及天然圓酵母穀胱甘肽之上，再加入時下最熱門的美妍成分「冰晶番茄」，使成分間能夠彼此協同作用，不僅讓吸收更有效率，功效也能穩定更持久！除此之外，人可和還特別強調使用不含防腐劑及其他額外添加劑的MIT膠囊，對於特別在乎食安問題的人來說是一款相當安心的補充選擇。(>>輕鬆養出韓式水光肌！家用臉部美容儀推薦，護膚導入、緊緻拉提一機搞定)
＃微脂體維他命C推薦：Lypo-C 微脂體維他命C 11入組/NT$1,100
與常見的維生素C保健食品不同，「Lypo-C微脂體維他命C」特別選用「液體」形式，並利用與人體相容的磷脂質製成分布均勻的微細膠囊，幫助營養成分可以更穩定通過消化道，提高身體利用效率，也降低高劑量維他命C可能帶來的腸胃刺激感。而相較於一般膠囊或錠劑，其鋁箔隨身包裝的液態設計能夠輕鬆溶於水或果汁等飲品之中，且溶解後也不易分離、沉澱，非常適合在意適口性或不擅長吞嚥錠劑的族群補充。
＃微脂體維他命C推薦：LivOn 力美體C1000 30包/NT$1,950
在歐美擁有相當高的市佔率，由美國原裝進口之「LivOn力美體C1000」選用高品質大豆卵磷脂所製成之微脂體包覆，除了能穩定維生素C的吸收之外，更可以為細胞膜提供平日所需關鍵成分，幫助呵護細胞健康並調節生理機能。加上這款維生素C採不溶於水的獨特膏狀設計，不易隨著尿液而流失體外，能夠讓營養素更長久的儲存與體內，再搭配零糖、零甜味劑的溫和配方，即便有血糖問題的長者也可以每天安心補充！(>>萃取自天然更溫和！植物性A醇眼霜推薦，白天、敏感肌也能使用的補骨脂酚)
＃微脂體維他命C推薦：NOW Foods 脂質體維生素C 120粒/NT$682
讓茹素者也可以安心攝取，「NOW Foods脂質體維生素C」以植物性膠囊搭配「PureWay-C®專利配方」，讓維生素C成分能以更穩定的形式被人體所吸收，也可以輕鬆避免特殊口感，使規律補充更容易養成習慣。此外，這款膠囊中每顆含有約500毫克的足量維生素C，僅需每日1至2粒，便能讓成人補足人體所需營養，達到促進傷口癒合、保護牙齦等功效，加上其大容量的包裝與超高CP值，也成為不少人心中的維他命C回購清單。
